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Seja você mesma a mulher que costuma admirar!

O que estamos esperando para nos tornar protagonistas da própria vida? Enxergue-se como importante da mesma maneira que enxerga outras mulheres. Coloque-se em primeiro lugar no pódio da sua vida!Constantemente somos bombardeadas com conceitos que nos atrasam. Fomos criadas para permanecer como “bonequinhas”, aceitando tudo o que nos falam. A sociedade dita as regras para […]

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Aprendi…

Aprendi…que amores eternos podem acabar em uma noite. Que grandes amigos podem se tornar ferrenhos inimigos. Que o amor, sozinho, não tem a força que eu imaginei. Que ouvir os outros é o melhor remédio e o pior veneno. Que a gente nunca conhece uma pessoa de verdade, afinal gastamos uma vida inteira para conhecer […]

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QUANDO OLHEI PRA MIM…

Quando olhei pra mim, descobri o potencial existente dentro de mim mesma para mudar as circunstâncias desagradáveis, das quais tanto foram alvos de minhas reclamações. Quando olhei pra mim, logo reconheci que esse tal de “não posso”, “não consigo”, “não é pra mim”… Essa família de pensamentos perdedores eram os que mais estavam sendo vitoriosos […]

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PSOAS: O MÚSCULO DA ALMA

A importância do psoas para a nossa saúde, vitalidade e bem-estar emocional. O psoas é o músculo mais profundo e estabilizador no corpo humano , afetando o equilíbrio estrutural, a amplitude dos movimento, a mobilidade articular e o funcionamento dos órgãos do abdômen. É o único músculo que liga a coluna vertebral às pernas, é […]

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Minha vida em Marte…

Um filme sobre o valor da amizade “Minha vida em Marte” não é uma comédia sobre um casal, mas a história de dois amigos que estão juntos: na alegria e na tristeza, vivendo uma relação que não se esgota. No final, você sai do cinema leve e com uma convicção: um amigo de verdade pode […]